Le Reiki est une pratique douce et naturelle qui aide à rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit
et les émotions.
Il favorise détente, vitalité et harmonie intérieure, tout en accompagnant chacun sur son chemin
de bien-être et d’évolution personnelle.
Qu’est-ce que le Reiki ?
Le Reiki est une méthode énergétique naturelle, redécouverte au Japon par Mikao Usui à la fin
du XIXe siècle.
Il n’est lié à aucune religion : c’est une pratique simple et universelle qui transmet l’énergie vitale
par l’imposition des mains..
Son but : rétablir l’équilibre entre le corps, l’esprit et les émotions.
Les bienfaits du Reiki
Le Reiki agit en profondeur :
- Sur le corps : détente, élimination des tensions et soulagement de certaines douleurs.
- Sur les émotions : libération de la peur, de l’anxiété, de la colère ou de la tristesse.
- Sur l’esprit : clarté, recul, apaisement.
Recevoir du Reiki régulièrement, c’est entretenir son hygiène énergétique, comme on prend
soin de son corps au quotidien.
Pour qui ?
Le Reiki est accessible à tous, sans limite d’âge ou de croyance.
Il est particulièrement bénéfique pour :
- Retrouver vitalité et sérénité,
- Accompagner fatigue, stress, dépression ou convalescence,
- Soutenir les professionnels de santé dans leur pratique.
Le Reiki est un chemin vers plus d’équilibre, de bien-être et d’harmonie intérieure
Déroulement d’une séance
Accueil & échange
La séance commence par un temps d’échange où nous discutons brièvement de vos besoins, de votre état émotionnel et physique du moment. Ce dialogue permet d’adapter la séance à vos attentes et de vous installer en toute confiance
Installation & relaxation
Vous vous allongez confortablement sur une table de massage (ou restez assis si nécessaire), en restant entièrement habillé.
Une couverture peut être proposée pour assurer un confort optimal. Une ambiance apaisante, avec une lumière douce et une musique relaxante favorise la détente.
Transmission
Mes mains seront placées à différents endroits du corps. L’énergie Reiki circule alors naturellement, aidant à dissiper les blocages, à rééquilibrer les centres énergétiques (chakras) et à apaiser les tensions. Vous pouvez ressentir une chaleur douce, des picotements, ou simplement une profonde sensation de relaxation.
Cloture & ressentis
A la fin de la séance, un moment d’échange permet d’exprimer vos ressentis et de poser d’éventuelles questions.
Chaque personne vit l’expérience différemment : certains ressentent une grande légèreté, d’autres une détente profonde ou encore un regain d’énergie dans les jours suivants.
Le Reiki agit en douceur, selon ce dont votre corps et votre esprit ont besoin à l’instant présent.
Le Reiki ne remplace pas un traitement médical mais constitue un excellent complément pour retrouver l'équilibre
