Le REIKI est à la fois un art et une science spirituelle, dont les origines remontent à plusieurs millénaires. Bien qu'il provienne du Tibet, cette pratique a été redécouverte au Japon à la fin du 19ème siècle par le Docteur MIKAO USUI, après de nombreuses années de recherche.
Le REIKI n'est associé à aucune religion, secte ou mouvement spirituel. Il s'agit d'une méthode de soin entièrement naturelle qui utilise l'Énergie Universelle, celle qui anime et soutient toute forme de vie.
Cette approche énergétique favorise la relaxation, l'harmonisation du corps et de l'esprit, ainsi qu'un bien-être général.
Le REIKI est une pratique accessible, qui se réalise par l'imposition des mains sur différentes zones du corps, appelées centres d'énergie (chakras), permettant ainsi de revitaliser tous les organes.
Le REIKI contribue à rétablir l'harmonie et l'équilibre au sein des corps physique, émotionnel, mental et spirituel.
Le Reiki pour quoi ?
Le Reiki influence à la fois le corps physique (en éliminant les toxines, en soulageant les tensions et les douleurs inflammatoires), mais aussi l’esprit (en apportant clarté mentale, meilleure prise de recul et sensation de calme intérieur), ainsi que les émotions (telles que la colère, l’anxiété, la tristesse et la peur).
L'énergie qui circule dans et autour de notre corps forme ce qu'on appelle l'aura, et elle est un reflet de notre santé physique et mentale. Lors de périodes de stress ou de difficultés émotionnelles, un déséquilibre peut apparaître dans l'un ou plusieurs de nos corps subtils (éthérique, émotionnel, mental et astral). Ce déséquilibre bloque la circulation de l'énergie, ce qui peut engendrer des dysfonctionnements organiques ou psychiques, et dans certains cas, une maladie si ce déséquilibre perdure. Dans ces situations, il est recommandé de suivre un cycle de 4 séances hebdomadaires.
Tout comme nous maintenons une hygiène corporelle en nous lavant chaque matin, l'hygiène énergétique est tout aussi cruciale. Plus nous recevons cette énergie vitale, plus il devient évident que c'est une véritable nécessité pour notre bien-être.
Recevoir régulièrement du Reiki, de manière ponctuelle, permet d'être davantage connecté à soi-même, de se sentir mieux dans sa peau, de gérer plus efficacement le stress au quotidien et d'améliorer la qualité de son sommeil.
Le Reiki pour qui ?
Le REIKI est accessible à tous, indépendamment du sexe, de l'âge ou des croyances religieuses. Il s'adresse à ceux qui souhaitent entreprendre une démarche personnelle et thérapeutique, ainsi qu'à ceux qui cherchent à évoluer de manière plus harmonieuse et efficace.
Il est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant de dépression, de fatigue, les malades ou les convalescents.
Le REIKI est également fortement recommandé pour les professionnels de santé, qu'ils soient médicaux ou paramédicaux. Il élargit les horizons de ceux dont le métier est d’accompagner le corps et l’esprit humain.
L’approche du Reiki ne se substitue en aucun cas à la médecine allopathique ou homéopathique, elle est cependant complémentaire en contribuant à en améliorer les effets et à réactiver le système immunitaire.
Déroulement d’une séance
Accueil & échange
La séance commence par un temps d’échange où nous discutons brièvement de vos besoins, de votre état émotionnel et physique du moment. Ce dialogue permet d’adapter la séance à vos attentes et de vous installer en toute confiance
Installation & relaxation
Vous vous allongez confortablement sur une table de massage (ou restez assis si nécessaire), en restant entièrement habillé.
Une couverture peut être proposée pour assurer un confort optimal. Une ambiance apaisante, avec une lumière douce et une musique relaxante favorise la détente.
Transmission
Mes mains seront placées à différents endroits du corps. L’énergie Reiki circule alors naturellement, aidant à dissiper les blocages, à rééquilibrer les centres énergétiques (chakras) et à apaiser les tensions. Vous pouvez ressentir une chaleur douce, des picotements, ou simplement une profonde sensation de relaxation.
Cloture & ressentis
A la fin de la séance, un moment d’échange permet d’exprimer vos ressentis et de poser d’éventuelles questions.
Chaque personne vit l’expérience différemment : certains ressentent une grande légèreté, d’autres une détente profonde ou encore un regain d’énergie dans les jours suivants.
Le Reiki agit en douceur, selon ce dont votre corps et votre esprit ont besoin à l’instant présent.
Le Reiki ne remplace pas un traitement médical mais constitue un excellent complément pour retrouver l'équilibre
